Beratungsstellen
Weitere Beratungsstellen, egal bei welchem Problem, findest du hier.
Polizei: 110
Rettungsdienst / Feuerwehr: 112
Gefährdungsmeldungs-Sofort-Dienst (GSD) der Stadt Köln (24 Stunden erreichbar): 0221 221-91999
Nummer gegen Kummer – Kinder- und Jugendtelefon
Telefon: 116 111
Kostenfrei und anonym
DigiStars https://digi-stars.de/
DigiStars bietet alle verfügbaren und empfehlenswerten digitalen Soforthilfe-Angebote für Jugendliche auf einen Blick. Gute Suchfunktion und kontinuierliche Updates der verlinkten Seiten.
Juuuport www.juuuport.de
Hilfe bei Cybermobbing, Sextortion, Cybergrooming, Mediensucht, Abzocke, Fake News, Hate speech und potenziell illegale Aktivitäten im Netz melden.
Sehr gute Bewertungen, Beratung von Gleichaltrigen (Jugendliche und junge Erwachsene)
Krisenchat für Jugendliche www.krisenchat.de
Chatberatung mit ausgebildeten Expert:innen (Psychotherapeut:innen für jugendl., Psycholog:innen, Sozialpädagog:innen und –arbeiter:innen), für U25 Jährige, anonym, außer in absoluten Notfällen.
Melden von unangemessenen Verhalten der Berater:innen.
U25-deutschland www.u25-deutschland.de
Mailberatung & Peerberatung (16-25 jährige Berater:innen)
Beratung zum Thema Essstörungen vom Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit
Online-Beratung & telefonische Beratung.
Fokus auf schulische, berufliche und soziale Integration
Mailberatung, Chatberatung, FAQ, Forum & Rückrufservice
Schwangere in Not www.hilfetelefon-schwangere.de
0800 4040020
Chatberatung, Telefonberatung, E-mail Beratung, barrierefrei in 19 Sprachen, kostenlos & anonym
bff: Frauenberatungszentrum Köln e.V. www.frauen-gegen-gewalt.de
Friesenplatz 9, 50672 Köln, tel.: 0221/ 4201620
Beratung mit Schwerpunkten in psychische Gewalt, sexuelle Gewalt/ Vergewaltigung, Stalking, Mobbing, häusliche Gewalt etc.
BERATUNG NUR VOR ORT!
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen 116 016
Hilfetelefon Gewalt gegen Männer 0800 1239900
Lobby für Mädchen e.V. www.lobby-fuer-maedchen.de
Telefon: 0221 45355650
Beratung für Mädchen und junge Frauen
Allgemein Sozialer Dienst, Bezirksrathaus Mülheim
Notfallnummer Jugendliche 0221/ 22199999
Wiener Platz 2a,
51065 Köln Mo.,Di.,Do.,Fr. 08:00-12:00 geöffnet
Der Wendepunkt
BERATUNG NUR VOR ORT!
Diakonie Michaelshoven Kinder- und Jugendberatung
Terminvereinbarung: 0221 99564446 oder 0221 99564444
Danzierstr. 142a, 51063 Köln
e-mail: wendepunkt@diakonie-michaelshoven.de
„Signal for Help“ (stiller Hilferuf)
Das bekannteste Handzeichen bei Gefahr, insbesondere bei häuslicher Gewalt, Bedrohung oder Zwangssituationen:
- Handfläche nach vorne zeigen.
- Daumen in die Handfläche einklappen.
- Die vier Finger über den Daumen schließen.
Dieses Zeichen bedeutet sinngemäß: „Ich brauche Hilfe, aber ich kann nicht offen darüber sprechen.“ Es wird inzwischen von vielen Polizeibehörden und Hilfsorganisationen in Deutschland anerkannt.
Hilfetelefon sexueller Missbrauch www.hilfe-portal-missbrauch.de/hilfe-telefon
0800 2255530 anonym & mehrsprachig
Online-Beratung per Chat oder Telefonzeiten: Mo.,Mi.,Fr. 9:00-14:00, Di., Do. 15:00-20:00
Notruf/ Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen 116 016
gegen Männer 0800 1239900
Zartbitter e.V. Köln www.zartbitter.de
Beratungsstelle gegen sexuelle Gewalt an Kindern und Jugendlichen
N.I.N.A. e.V. www.nina-info.de
Nationale Infoline, Netzwerk und Anlaufstelle zu sexueller Gewalt
Chatberatung und Telefonhotline 0800 22 55 530
Jugendsuchtberatung “@nsprechbar” www.drogenhilfe.koeln
Victoriastr. 12, 50668 Köln tel.: 0221/ 91279710,
e-mail: ansprechbar@drogenhilfe.koeln
Beratung zum: Substanzkonsum (U27), Medienkonsum (14-Ü27) VOR ORT
U25-deutschland www.u25-deutschland.de
Mailberatung durch Peers (16-25 jährige Berater:innen)
Themen: Sucht, Suizidalität, Essstörungen, Depressionen, Aggressionen, SVV, Borderline, Angst- und Panikstörungen, Mobbing, Dissoziation etc.
Digi Sucht https://www.suchtberatung.digital/
Digitale Suchtberatung für Betroffene und Angehörige kostenlos und anonym per Chat.